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利民中学校园网

2019年05月16日 14:08

老师工作计划

    下面我想就心理素质的训练谈谈个人的一点儿建议:

    同学们,考场是特殊的智力竞争场合,是考生智力、毅力和体力等综合素质的较量,愿大家以扎实的知识水平,良好的心理状态在高考中取胜!

    很牛的语文老师,很牛写作的分享!

    9,居上位而不骄,在下位而不忧。

    译文:聪明而喜爱学习,向地位、学识不如自己的人请教,并不感到耻辱。

    第四你们要有超越自我的勇气。每个人奋斗的目标其实就是下一个更好的自己。人只有也只能在不段超越自我的过程中进步、发展。罗曼罗兰曾经说,人只有在超越自我的道路上才能越走越远。学习更是如此,赶超班上的任何人都没有赶超你自己更让你勇气十足、信心百倍。

    有这样一则故事:在非洲,每天早晨羚羊睁开眼睛,所想的第一件事就是,我必须要跑得更快,否则,我就会被狮子吃掉。而在同一时刻,狮子从睡梦中醒来,首先闪现在脑海的一个念头是,我必须跑得再快一些以追上更多的羚羊,要不然我就会被饿死。于是,几乎是同时,羚羊和狮子一跃而起,迎着朝阳奔去。

    要求:选好角度,确定立意,明确文体(诗歌除外),自拟标题,不要脱离材料内容及含意的范围作文;不要套作,不得抄袭,不得透露个人相关信息;书写规范,正确使用标点符号。

    其次,从朗读、讲故事入手,及早培养孩子的阅读习惯,让孩子喜欢书。美国教育家杰姆特米里斯认为,0~3岁是形成孩子阅读兴趣、阅读习惯的关键阶段。父母应在孩子很小的时候就养成每天为孩子朗读的习惯。每天20分钟,持之以恒,孩子对阅读的兴趣便在父母抑扬顿挫的朗读中渐渐地产生了。他认为孩子坚持听读可以使注意力集中,有利于扩大孩子的词汇量,并能激发想象,拓宽视野,丰富孩子的情感。在每天的听读中,孩子会渐渐领悟语句结构和词意神韵,产生想读书的愿望,并能初步具备广泛阅读的基础。他还特意提示父母,为孩子选取的朗读内容应生动有趣,能吸引孩子,随着孩子的年龄增长,内容可逐渐加深。

    第一遍:上课前对老师要讲的课文先预习一遍。

    原因之三:未经挫折。有的学生从家庭到学校、从小学到中学,一路顺风,未经挫折。平时看去意气扬扬,偶遇挫折却一蹶不振。相应对策可采取:1、平时注意向学生介绍成功者成功之前的艰辛历程,使学生懂得人生之路不可能是笔直平坦的。教师和家长如能以亲身体会教育学生,效果更好。2、可假设某些经受挫折的情境,如:假如我高考落榜、假如我竞争失败、假如我是一个残疾人等,组织学生展开讨论,各抒己见,并肯定那些积极向上的意见,从而增强学生的承受能力。3、组织学生参加科技小发明、进行社会调查及各种社会实践活动,在活动中放手让学生去尝试、探索,与外界接触,鼓励学生失败了再干,亲身体会经历困难挫折终于取得成功的忧与乐,为这类学生在人生道路上遭遇挫折时具有相当承受能力奠定基础。

    我们的自信不是个人的狂妄,自视清高,目中无人,而应该是一种“我不下地狱,谁下地狱”的担当;我们的担当不是战战兢兢,如临深渊,如履薄冰,而应该是一种“当今之世,舍我其谁”的自信。

    饮食要点:富含维生素B1的食物能增加便秘患者的肠蠕动功能。这些食物包括粗粮、麦麸水、蔬菜、豆类及其制品等。适当增加脂肪的摄入,如花生油、芝麻油等,以利润肠通便。另外每天清晨空腹喝1—2杯淡盐水,也对缓解便秘有利。

    小美人鱼死了,可那个泡沫却在五百年后化作一个不灭的灵魂升上天空。人们之所以永远记住她,就是因为她的生命是美丽的,高贵的。为了自己所爱的人,她宁肯自己死去。孩子们,你们希望自己的生命也是美丽、高贵的吗?

    七十一,我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,便足以使我感奋不已。

    2、语言精炼、含蓄,包容量大。

    5、好沟通都是听出来的。

    回顾小学六年的学习生涯,一幅幅画面浮现在我的脑海:随着“叮铃铃”的上课铃声,陈老师夹着课本快速地走进教室。跟随者他那语言的旋律,我们很快进入了“梦境”,但“好景”不长,“喂,你看门外!”,同桌一边用手指着门外一边小声地对我说,一个不注意让我分了心。陈老师似乎看出了什么,在黑板上出了一道题目,先是叫同桌上去写,可同桌和我一样三心二意,就随便写了下。陈老师顺手给了同桌一巴掌,同桌只好逃回座位。回过神来正准备思考问题的我被这一场景吓了一跳。老师突然严厉地将目光移到我的身上,怒道:“许源,你上来写!”我先是一愣,然后慢慢吞吞地走上讲台,拿着粉笔,面对着黑板,呆呆地站在那里。因为没听讲,我不知道答案,索性心一横,牙一咬,随便写了个答案。陈老师当时真的很生气,怒道:“你怎么能这么写呢?这是最简单的题目了!你刚才没听讲吗?”说完“啪”又是一巴掌。我没承受住,往后跌了个踉跄,顿时,心头的不甘心油然而生,下决心一定把数学学好,决不让陈老师瞧不起!随后我乖乖地回到了座位上。从那以后,我每天努力学习,坚持不懈。终于,皇天不负有心人,我的成绩有了明显的提高。

    初春,街心公园的树争先恐后地长满了绿芽,有一棵树却迟迟没有动静。一段时间后,别的树的叶子都已张开,这棵树才刚刚冒出嫩芽。一开始就比别人晚了一大步,不免让人担忧。不过这棵树并不着急,还是按着自己的节奏不紧不慢的生长着。不经意间夏天来临,抬头望去,这棵树与别的树已无区别,浓浓的绿色在夏日的酷暑里同样可以遮阴纳凉。此时,谁又在意它当初的滞后?

    中餐:炒鱼片、豆腐、鱼元、蔬菜

    ■原因:高考考场按学科分,考生很有可能遇到自己的初中、小学同学,谈起自己现在的高中、学习情况、志愿等等,不要因此而影响自己的情绪。毕竟马上要进考场了,心理上的波动都可能会影响正常发挥。

   ●消除威胁生命的想法,特别是童年形成的自我伤害或外向攻击的无意识思考的倾向。

    6、善歌者,使人继其声;善教者,使人继其志。

    3.集体管理,自主自觉:小学都是班主任独当一面的看管式、家长式管理,而初中是教师集体管理加上学生自主管理,被无微不至关心惯了的同学,进入初中,突然会觉得“无依无靠”;习惯了班主任一个人管理的同学,如今面对着七八位任课老师、领导和学生会、班委会的集体管理,或许会感到有点不适应。

    放慢脚步,流连于戏剧,领略那举手投足水袖轻拂间的缠绵悱恻和心灵的情感释放后的回荡。

    B. 选择一种自己认为很舒服的姿势,如果是白天或者是精神状态要进入兴奋状态时,最好选择站的姿势或坐的姿势。

    初春,街心公园的树争先恐后地长满了绿芽,有一棵树却迟迟没有动静。一段时间后,别的树的叶子都已张开,这棵树才刚刚冒出嫩芽。一开始就比别人晚了一大步,不免让人担忧。不过这棵树并不着急,还是按着自己的节奏不紧不慢的生长着。不经意间夏天来临,抬头望去,这棵树与别的树已无区别,浓浓的绿色在夏日的酷暑里同样可以遮阴纳凉。此时,谁又在意它当初的滞后?

    答:导致学习疲劳的原因有很多,如睡眠不足,学习时间过长,营养不足等等。下面介绍一般情况下怎样消除疲劳:

    生活中,停下来是一种享受,是一种智慧,是一种需要,更是一种人生态度。让我们用更加轻松快乐的心态去迎接属于我们的美好人生!

    6. 借阅今年刚毕业学生的必修一(政治史板块)教材(注意是人民版教材),大体了解一下高中与初中教材结构的不同,体会专题学习的优点与弊端,简单熟悉一下教材中我们初中未接触过的章节(比如专题一的内容),为开学后的学习做好思想和知识上的双重准备!

  父母的威信是非常重要的。

    13 我,宁与微笑的自己做搭档,也不与烦恼的自己同住。我,要不断地与太阳赛跑,不断地穿过泥泞的路,看着远处的光明。

    3、设置竞争舞台改善学生作为学习者的自我概念。俗话说,“信心是成功之舟”。自信心是人们完成任何一项工作的重要心理因素。一件很容易完成的工作,往往只是因为缺乏足够的自信心而导致失败,这在生活中司空见惯。自信心对于高三学生更为重要了。高三学生考试频繁,情绪波动大,一旦哪门学科有两次考试“滑坡”,马上就自暴自弃,这时,帮助他们树立信心、改善学生作为学习者的自我概念是非常有必要的,不妨搞一些小的专题性的竞赛,如注音、改错别字、找反义成语、名句默写等,对高分获得者及时表扬和奖励,因为教师的“表扬和奖励”代表着一种“权威”的认可,它能够使学生的自尊心得到极大的满足,使学生的自信心得到极大的增强。心理学研究也表明,“奖励可以提高学习效果,至少不会降低其效果”,“奖励是人的一种本能性的追求”。这样学生在阶段学习中有了收获感、成就感,尝到了学习的甜头,他们学习语文的胃口就会增加。

    ①微斯人,吾谁与归。 ——宋?范仲淹《岳阳楼记》

    【化用典故,用夸张的字眼吸引眼球。】

    27没有人能束缚我们,除了我们自己。

    二、学习要求提高的心理问题及教育

    这是典型的社会适应障碍。失眠、纳呆、心烦意乱、精绪抑郁、学习效率低下,就是社会环境适应不良,人际交往困难的表现,加之性格内向孤僻,更易造成心理偏异,甚至缺陷。一个人能和环境保持和谐的关系,这就是适应。据了解,这学生原在江西,很适应,学习成绩冒尖,只是较为内向。到了新的环境,遇到新的人际关系,形成了抑郁、焦虑,加上言语不通,又因幼年模仿和生急时口吃的坏习惯,因而产生人际交往障碍。笔者曾对中学生的伙伴交往作了一次抽样调查,发现孤独型学生占被测学生的10%。这中间,有些人在学校里是“小哑巴”,而在家庭中却是“小喇叭”。这就是“公众场合恐惧症”。还有青春期的异性交往也存在着不少情况。总之,青少年在人际交往方面,确实存在诸多的心理与行为问题。  典型个案4:某某,女,初三,父母对其期望过高,心理压力很大,造成应试恐惧。考试前、中出现心悸、胸闷头晕,有时伴有腹泻,痛经,记忆再现困难,见题脑中一片空白,无法抑制自己的紧情绪,考下来的成绩可想而知,不仅父母焦急,其本人也很担忧。  

    不只听到一位家长说:孩子越大越不听话,不像以前那样,有什么事情都和父母讲,还有的家长,发现孩子有些事瞒着自己,有些东西藏起来不让自己看见,就感到很不安。这样的家长,其实是习惯了对孩子过于保护和包办一切的教育方式。我个人认为,家长关心孩子的心情可以理解,但这种过渡保护、过渡干涉、不允许孩子保护自己隐私的做法是不妥的。

  十一、考研:痛苦的安乐死

    6。上了初三,同学之间有私心是很正常的,老师才是那个有问必答,毫无保留的人。(个人觉得上了初中后,同学之间都有私心了)

    在这段复习插曲中,父母并没有指责孩子没有上进心,不肯努力。也没有说你可千万别这么想,这么想不对。父亲从另一个角度帮助女儿分析问题,让孩子自己从局外人地角度看待自己现在的心态,让她自己领悟其中的对与错。在心平气和的谈话中,女儿的问题就得到了解决。而且还和女儿建立了良好的关系,为孩子营造了一个宽松的谈话环境。这样以后还遇到什么问题,也会找家长商量。

    80后小伙不幸离世20个同学替其尽孝

    紧张的学习、生活压力使你心理疲劳,让你无处可逃,因而你只有学会消除心理疲劳,才能适应竞争激烈的社会,这儿介绍几种消除心理疲劳的心理保健措施:

    四、培养勤奋学习的好习惯

    你不知你的一句关心的话,一个不经意的行动,可能会成就他的—生,也可能能会毁了他的—生。

    学生的生理上已趋于成熟,其生理潜质也应该能够呈现出来,并被教师所认识。我们就要充分地意识到学生素质与学习成绩的关系,有意识地发掘、利用学生的优势,发挥其特长。

    自信训练主要是运用交互抑制原理,通过使考试焦虑患者自我表达正常的情感和自信心,使得那些消极的自我意识得到扭转,借以削弱或消除其考试焦虑的一种自我训练方法。

    第一遍:上课前对老师要讲的课文先预习一遍。

    曾经写过“卑鄙是卑鄙者的通行证,高尚是高尚者的墓志铭”的朦胧派诗人北岛先生,也是对摄影有一定研究的人。关于摄影和诗,北岛认为:“摄影有时和写诗很像。你和你的摄影对象常常处在互相寻找的过程中,有的时候你在找它,但怎么也找不到,只有它也在找你时,你们才相遇”。

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